relazione – Fabrizia Finotto

La Relazione che nutre | 2 – 4 ottobre 2026

Un weekend esperienziale per trasformare le tue relazioni di coppia, lavoro, amicizia e famiglia.

Ti è mai capitato di sentirti sola anche quando sei circondata? In una relazione, in famiglia, persino al lavoro?
Non è colpa tua. È un blocco che si può vedere, capire e trasformare.

Per questo, insieme a Paola Vigna, abbiamo costruito un weekend diverso da tutti gli altri: non teoria, non workshop da ascoltare seduta. Uno spazio esperienziale, immerso nella natura, dove andiamo alla radice di ciò che ti tiene bloccata nelle relazioni che contano davvero. Bioenergetica e pratiche esperienziali creative.
Tre giorni per imparare a comunicare senza sottintesi, costruire confini sani e scegliere — con consapevolezza — cosa tenere e cosa lasciare andare.

I posti sono limitati: è uno spazio pensato per chi sente il bisogno di guardarsi dentro, in profondità, immersi nella natura più rigogliosa.

Tutti i dettagli nella locandina 👇

Disponibile la scheda del programma – Scrivi a scrivi@fabriziafinotto.it

Tariffa agevolata fino al 31 luglio.

Per info e prenotazioni

Fabrizia Finotto 347 3049695
Paola Vigna 339 7377250

Ritrovarsi: un Viaggio Verso Sé Stessi – Riscoprire se stessi e gli altri con l’amore, la fiducia e il desiderio

Hai mai sentito il desiderio di ritrovare equilibrio nella tua vita, di ascoltare davvero ciò che il tuo cuore e la tua mente ti stanno comunicando? Quante volte metti gli altri al primo posto, dimenticandoti di te stesso? Ritrovarsi: un Viaggio Verso Sé Stessi è un percorso pensato per ritrovare il proprio centro.

Questo viaggio non è solo un momento di pausa, ma una vera e propria opportunità per trasformare il tuo modo di vivere. Attraverso l’amore per te stesso, la fiducia nei tuoi passi e il desiderio di crescere, imparerai a riconoscere il tuo valore e a riscoprire la bellezza delle relazioni autentiche.

L’obiettivo? Ritrovare te stesso e vivere con pienezza, armonia e consapevolezza, riconnettendoti con ciò che davvero conta nella tua vita.

1. Ritrovarsi: un passo verso la consapevolezza

Ogni cambiamento inizia con un piccolo passo. La consapevolezza è il primo di questi: guardarsi dentro, riconoscere ciò che ti blocca e scegliere di andare oltre.

Con il supporto di pratiche bioenergetiche, meditazione e laboratori artistico-creativi, troverai strumenti preziosi per riconnetterti con le tue emozioni e le tue risorse.

Sarai guidato passo dopo passo in un percorso che ti aiuterà a sciogliere le paure, a comprendere meglio i tuoi desideri e a trovare la forza per vivere una vita più autentica.

2. L’amore, la fiducia e il desiderio: forza trasformativa

L’amore per te stesso è la radice di ogni cambiamento. Non si tratta di egoismo, ma di un profondo rispetto per la tua essenza, un’energia che ti permette di affrontare la vita con autenticità e coraggio. La fiducia, invece, è ciò che ti dà il coraggio di superare le paure e di aprirti agli altri, mentre il desiderio è il motore che ti spinge verso la realizzazione dei tuoi sogni e ciò che davvero vogliamo nella vita.

Durante il percorso, lavoreremo insieme su queste tre forze trasformative attraverso laboratori pratici e momenti di riflessione. Sarà un’occasione per esplorare ciò che ti rende unico, per lasciarti ispirare dalla creatività e per scoprire come questi elementi possano diventare strumenti concreti per migliorare la tua quotidianità.

Bioenergetica ‘A Monte ed. 2021 17/19 dicembre 2021

Bioenergetica ‘A Monte ed. 2021 – 17/19 dicembre 2021 – è un weekend di benessere definito olistico perché il partecipante sarà accompagnato attraverso un percorso empatico, accogliente, non direttivo e in un contesto protetto ad esplorare nella sua globalità “di persona” ovvero di corpo, mente ed emozioni il tema della Flessibilità.

Osho diceva: “Non creare idee assolute, rimani flessibile. E ricorda: una cosa può essere buona per te oggi e non esserlo più domani, perché la vita continua a cambiare….”.

Fare l’esperienza della Flessibilità attraverso il corpo permette di liberarsi dalla rigidità della mente e dalle tensioni psico-fisiche che ostacolano la capacità di fluire e vivere la vita con naturalezza, di essere capaci di passare da una prospettiva all’altra e di ampliare la visione, lanciare lo sguardo oltre all’ostacolo, di imparare ad essere tolleranti e non giudicanti al cambiamento, di accogliere le nuove situazioni ed esperienze sentendo la fiducia nel profondo di sé , quella vera , autentica, e a lasciarsi “fluire” nella vita che non vuol dire subire gli eventi o accoglierli passivamente ma agire con consapevolezza. Essere flessibili oggigiorno, più che mai, è una risorsa importante e una opportunità per il proprio benessere quotidiano.

L’esperienza si svolge in gruppo, in un clima accogliente, rispettoso e non giudicante in cui ciascuno si sentirà libero di esprimersi e di essere finalmente sé stesso.

Gli strumenti utilizzati saranno la pratica Bioenergetica, la pratica meditativa e laboratori artistico creativi.

DI SEGUITO IL PROGRAMMA

Pillole di Benessere_2021 2° ciclo

“Ogni cosa che puoi immaginare, la natura l’ha già creata”
(Albert Einstein)

Siamo felici di ripartire Lunedi 13 settembre alle ore 21,00 con un nuovo ciclo di incontri per promuovere la conoscenza delle discipline naturali e della relazione d’aiuto, validi coadiuvanti del benessere psico-fisico: per star meglio con sé stessi, con gli altri e vivere più felici.

Il primo incontro on line di Pillole di Benessere 2021 2° ciclo sarà dedicato a :”Le piante e i rimedi di sostegno per l’autunno”.

Da sempre l’uomo ha utilizzato erbe e aromi con proprietà benefiche per sostenere il proprio Benessere. Le varie tradizioni erboristiche hanno classificato questi rimedi naturali in piante officinali e piante aromatiche.

In questo incontro parleremo delle piante che ci possono aiutare al passaggio dalla stagione estiva a quella autunnale che ci chiede di purificarci prima e rinforzare le difese immunitarie dopo e affrontare cosi con pù serenità l’autunno e l’inverno preservandoci dai malanni autunnali ed invernali con i doni della natura.

Per partecipare all’incontro e allo scopo di anticipare la propria presenza invia una mail a scrivi@fabriziafinotto.it.

Bioenergetica ‘A Monte ed. 2020 – 30 luglio/02 agosto 2020 – Presolana (BG)

Nel corso dell’evento di Bioenergetica A’ Monte saranno proposti laboratori che integrano l’approccio somatorelazionale , artistico-creativi e narratologico.

Bioenergetica A’ Monte è’ l’opportunità staccarsi dalle identificazioni e ampliare lo sguardo per sentirsi liberi di vivere serenamente e al meglio la propria vita e di conseguenza le relazioni con gli altri. posti limitati, ancora disponibilità. Non attendere troppo se vuoi partecipare!!!

info: scrivi@fabriziafinotto.it

Quanto la relazione d’aiuto può portare al cambiamento

Quante volte ci siamo detti”… ma no, non lo posso fare, chissà come reagirà , mi lascerà, si arrabbierà, non mi parlerà più, ectect….” e quanto questo ha condizionato il nostro proposito di “… eh no, questa volta gli dirò veramente come la penso, gli spiegherò ciò che sento” e chissà quanti altri esempi, rinunciando così ad esprimere ciò che sentivamo per il timore di perdere l’altro, di essere rifiutati, esclusi e, alla fine, scartati. Ed è proprio in questo che il counseling ci può essere di aiuto, di sostegno.

Bioenergetica ‘A Mare ed. 2019 28/29 settembre 2019

Mai ti è dato un desiderio senza che ti sia dato il potere di realizzarlo. – (R. Bach)

Cosa ne dici di un bel week end alla fine di settembre immerso nella splendida natura del parco nazionale delle cinque terre a Monterosso al mare ?

Ritorna l’evento “Bioenergetica a’ mare – edizione 2019” in cui saranno proposte esperienze di pratica Bioenergetica alternate a momenti di svago e relax.

Quest’anno il tema è “ Scoprire il regno del Desiderio“.

Dai non pensarci troppo!!!

Partecipa!!

Per informazioni e iscrizioni : scrivi@fabriziafinotto.it –

Bioenergetica ‘A Mare 2018 – 19/21 ottobre 2018

Un weekend olistico nello splendido scenario siciliano della Val di Noto in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.

Sarà esplorato il tema del “SAPERSI ASCOLTARE PER ASCOLTARE L’ALTRO. Per imparare a cogliere i segnali del cambiamento.”

Bioenergetica ‘A Mare ed. 2017 30 settembre – 01 ottobre 2017

Un weekend olistico nello splendido scenario del Parco delle Cinque Terre in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.

Sarà esplorato il tema del “Perdono.”

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