Calendario aggiornato a Settembre 2024
Sei interessato/a alla Pratica Bioenergetica?
Puoi sperimentare la classe negli incontri in programma ogni sabato, come da calendario, dalle ore 10:30 alle ore 12:00.
Richiedi tutte le informazioni scrivendo alla mail scrivi@fabriziafinotto.it oppure chiamando al numero di cellulare indicato in locandina. Puoi conoscermi anche attraverso questo video.
Curiosa? Curioso? Contattami.
La gioia del mio corpo è un atto magico.. Ho voglia di prendere tutto il possibile..
Non voglio perdermi niente di me, Ho voglia di credere “nulla è impossibile” (cit. Levante)
Appuntamento Benessere con la vacanza olistica dal 30 luglio al 05 agosto 2023
Bioenergetica a Mare 2023 è una vacanza olistica le cui giornate saranno scandite da laboratori di pratica bioenergetica, meditativa e artistico – creativi di gruppo ed individuali, seguiti da uno spazio di condivisione in cui ciascuno avrà la possibilità di esplorare il tema del “impara a volerti bene”, alternati da momenti di relax al mare, passeggiate in collina, visite dei borghi, giro in barca per godersi da vicino il Conero.
Una grande occasione per stare insieme in un luogo ricco di energia, donando a sé stessi un’esperienza unica per il Benessere dell’anima, del corpo e della mente.
Periodo: 30 luglio – 05 agosto 2023
Luogo: Ostra (Ancona)
Come arrivare:
Conduce il gruppo:
https://www.facebook.com/people/Fabrizia-Finotto-natura-dellessere/100057558394642/
INFO e PRENOTAZIONI
Cell. 3473049695 – email: scrivi@fabriziafinotto.it
Sito: www.fabriziafinotto.it
All’atto dell’iscrizione si chiede un contributo/caparra.
Bioenergetica ‘A Monte ed. 2021 – 17/19 dicembre 2021 – è un weekend di benessere definito olistico perché il partecipante sarà accompagnato attraverso un percorso empatico, accogliente, non direttivo e in un contesto protetto ad esplorare nella sua globalità “di persona” ovvero di corpo, mente ed emozioni il tema della Flessibilità.
Osho diceva: “Non creare idee assolute, rimani flessibile. E ricorda: una cosa può essere buona per te oggi e non esserlo più domani, perché la vita continua a cambiare….”.
Fare l’esperienza della Flessibilità attraverso il corpo permette di liberarsi dalla rigidità della mente e dalle tensioni psico-fisiche che ostacolano la capacità di fluire e vivere la vita con naturalezza, di essere capaci di passare da una prospettiva all’altra e di ampliare la visione, lanciare lo sguardo oltre all’ostacolo, di imparare ad essere tolleranti e non giudicanti al cambiamento, di accogliere le nuove situazioni ed esperienze sentendo la fiducia nel profondo di sé , quella vera , autentica, e a lasciarsi “fluire” nella vita che non vuol dire subire gli eventi o accoglierli passivamente ma agire con consapevolezza. Essere flessibili oggigiorno, più che mai, è una risorsa importante e una opportunità per il proprio benessere quotidiano.
L’esperienza si svolge in gruppo, in un clima accogliente, rispettoso e non giudicante in cui ciascuno si sentirà libero di esprimersi e di essere finalmente sé stesso.
Gli strumenti utilizzati saranno la pratica Bioenergetica, la pratica meditativa e laboratori artistico creativi.
DI SEGUITO IL PROGRAMMA
Nel corso di una classe di Bioenergetica possono essere proposti dei momenti espressivi.
Questi hanno soprattutto la valenza di sciogliere lo stress di stato, cioè lo stress che ha avuto origine in situazioni molto vicine nel tempo e nello spazio.
In questa accezione, l’esercizio espressivo procura quella che potremmo definire una “piccola abreazione”: un fenomeno che consente di vomitare le tossine psicologiche ingurgitate in tempi recenti, ma che lascia pressoché intatta la struttura portante del carattere.
Leggi tuttoL’unica persona che si può ritenere istruita è quella che ha imparato come si fa ad imparare – e a cambiare. – Carl Rogers
Nella pratica Bioenergetica potrebbe accadere che si mettano in atto manovre di contrazione muscolare proprio per proteggersi dall’emergere di alcune emozioni, Ma non è così.
In primo luogo perché, spesso, si tratta di contrazioni croniche, la cui origine risale alla prima infanzia: è dunque molto probabile che, ora, da individui adulti, le persone siano in grado di accettare e integrare emozioni che il loro Io bambino non era in grado sostenere.
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“Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto.” – T. Jefferson.
L’occasione è in Bioenergetica A’ Mare 2020 dove farai un viaggio per osservare il disagio, cosa non funziona, risvegliare energie interiori e poter avviare il cambiamento: dai potere alla Tua trasformazione.
25-27 settembre 2020 – Monterosso al Mare
link https://facebook.com/events/s/bioenergetica-amare-edizione-2/330285544767485/?ti=icl
Nel corso dell’evento di Bioenergetica A’ Monte saranno proposti laboratori che integrano l’approccio somatorelazionale , artistico-creativi e narratologico.
Bioenergetica A’ Monte è’ l’opportunità staccarsi dalle identificazioni e ampliare lo sguardo per sentirsi liberi di vivere serenamente e al meglio la propria vita e di conseguenza le relazioni con gli altri. posti limitati, ancora disponibilità. Non attendere troppo se vuoi partecipare!!!
Un weekend olistico nello splendido scenario siciliano della Val di Noto in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.
Sarà esplorato il tema del “SAPERSI ASCOLTARE PER ASCOLTARE L’ALTRO. Per imparare a cogliere i segnali del cambiamento.”
Un weekend olistico nello splendido scenario del Parco delle Cinque Terre in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.
Sarà esplorato il tema del “Perdono.”
