meditazione – Fabrizia Finotto

Calendario aggiornato 2024 di l’Arte di stare. Incontri di pratica meditativa.

Incontri di pratica meditativa

Non vi è nulla da praticare. Conosci te stesso, solo te stesso. Per essere te stesso, fermati ad immaginare d’essere questo o quello. Così semplicemente.
Lascia emergere la tua vera natura. Non disturbare il tuo spirito cercando.
Nisargadatta Maharaj

Stare con se stessi, con quello che c’è, per esplorare parti di noi che nemmeno pensiamo di avere al di là dei sentimenti, delle sensazioni e delle emozioni.

Puoi richiedere tutte le informazioni a scrivi@fabriziafinotto.it o al di numero di telefono indicato. Anticipare la presenza scrivendo a scrivi@fabriziafinotto.it.

Bioenergetica A’ mare – ed. 2023

La gioia del mio corpo è un atto magico.. Ho voglia di prendere tutto il possibile..
Non voglio perdermi niente di me, Ho voglia di credere “nulla è impossibile” (cit. Levante)

Appuntamento Benessere con la vacanza olistica dal 30 luglio al 05 agosto 2023

Bioenergetica a Mare 2023 è una vacanza olistica le cui giornate saranno scandite da laboratori di pratica bioenergetica, meditativa e artistico – creativi di gruppo ed individuali, seguiti da uno spazio di condivisione in cui ciascuno avrà la possibilità di esplorare il tema del “impara a volerti bene”, alternati da momenti di relax al mare, passeggiate in collina, visite dei borghi, giro in barca per godersi da vicino il Conero.

Una grande occasione per stare insieme in un luogo ricco di energia, donando a sé stessi un’esperienza unica per il Benessere dell’anima, del corpo e della mente.

Periodo: 30 luglio – 05 agosto 2023

Luogo: Ostra (Ancona)

Come arrivare:

Auto – In macchina, via autostrada adriatica, uscita Senigallia, poi Arceviese fino a Casine di Ostra, rotatoria a sinistra e si sale a Ostra.
Treno – da Milano, arrivare a Senigallia; con cambio ad Ancona direzione Senigallia se in viaggio con la Freccia.

Conduce il gruppo:

Fabrizia Finotto insegnante di pratica bioenergetica, counselor somatorelazionale, naturopata ed esperta in Aurasoma.
Fabrìzio naturopata e counselor dialogico – processuale.

https://www.facebook.com/people/Fabrizia-Finotto-natura-dellessere/100057558394642/

INFO e PRENOTAZIONI

Cell. 3473049695 – email: scrivi@fabriziafinotto.it

Sito: www.fabriziafinotto.it

All’atto dell’iscrizione si chiede un contributo/caparra.

Bioenergetica ‘A Mare ed. 2020 25/27 settembre 2020

“Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto.” – T. Jefferson.

L’occasione è in Bioenergetica A’ Mare 2020 dove farai un viaggio per osservare il disagio, cosa non funziona, risvegliare energie interiori e poter avviare il cambiamento: dai potere alla Tua trasformazione.

25-27 settembre 2020 – Monterosso al Mare

link https://facebook.com/events/s/bioenergetica-amare-edizione-2/330285544767485/?ti=icl

Bioenergetica ‘A Monte ed. 2020 – 30 luglio/02 agosto 2020 – Presolana (BG)

Nel corso dell’evento di Bioenergetica A’ Monte saranno proposti laboratori che integrano l’approccio somatorelazionale , artistico-creativi e narratologico.

Bioenergetica A’ Monte è’ l’opportunità staccarsi dalle identificazioni e ampliare lo sguardo per sentirsi liberi di vivere serenamente e al meglio la propria vita e di conseguenza le relazioni con gli altri. posti limitati, ancora disponibilità. Non attendere troppo se vuoi partecipare!!!

info: scrivi@fabriziafinotto.it

Vinci lo stress, l’ansia, l’insonnia, la rabbia, la difficoltà di concentrazione, con la Meditazione

“L’obiettivo non è cercare di cambiare nulla, ma essere consapevoli del desiderio di cambiarlo e quindi vedere se possiamo semplicemente rilassarci e stare bene con esso anche se non cambia. Stiamo cercando di calmare la tempesta, o stiamo cercando di trovare la pace nella tempesta? ” – Taraniya Ambrosia

Praticare una meditazione, di qualsiasi forma o scuola, potrebbe essere la tua medicina a costo zero. Questa pratica antica non migliora solo lo stato d’animo, ma produce cambiamenti fisici misurabili e tangibili nel corpo.

All’inizio degli anni ’70 il neurofisiologo Robert Keith Wallacefu il primo scienziato ad avviare una ricerca scientifica sulla meditazione e scoprì a livello profondo che la pratica apportava variazioni alla respirazione,al battito cardiaco, al consumo di ossigeno e alla produzione di onde cerebrali alfa che normalmente avvengono dopo un sonno di almeno sei ore.

Bioenergetica ‘A Mare 2018 – 19/21 ottobre 2018

Un weekend olistico nello splendido scenario siciliano della Val di Noto in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.

Sarà esplorato il tema del “SAPERSI ASCOLTARE PER ASCOLTARE L’ALTRO. Per imparare a cogliere i segnali del cambiamento.”

Bioenergetica ‘A Mare ed. 2017 30 settembre – 01 ottobre 2017

Un weekend olistico nello splendido scenario del Parco delle Cinque Terre in cui verranno proposti momenti di ricerca interiore con laboratori di pratica Bioenergetica e meditazione alternati a spazi di svago e divertimento.

Sarà esplorato il tema del “Perdono.”

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